زيت اليقطين, القرع العسلي فوائده لا تحصى للجسم خاصه الشعر
زيت القرع زيت بذور القرع أو اليقطين هو الزيت المستخلص من نوعي الفصيلة القرعية وهما قرع ماكسيما الذي يسمى علمياً ، وقرع الكوسا ، وتختلف بذور القرع في التركيب الكيميائي ونشاط مضادات الأكسدة فيها تبعاً لاختلاف أصناف القرع، كما تبيّن من اختبارات الفحص أنّ بذور أصناف قرع ماكسيما تتميز بمحتوى أعلى من الأحماض الدهنيّة من قرع الكوسا، بينما تحتوي بذور قرع الكوسا على خصائص أفضل لمضادات الأكسدة، ومن الجدير بالذكر أنّ الأحماض غير المشبعة مثل حمض الأولييك وحمض اللينولييك هي الأحماض الدهنيّة السائدة في زيت بذور القرع، وتعتمد كمية هذه الأحماض على تنوّع أصناف القرع، بالإضافة إلى الأحماض الدهنيّة غير المشبعة تحتوي زيوت بذور القرع على مركبات نشطة بيولوجياً مثل الكاروتينات
من فوائد زيت القرع ما يلي :-
· يقلل من مستويات الكولسترول في الدم؛ حيث إنّ تناوله يعترض امتصاص الكولسترول في الجهاز الهضمي، ويقلل نسبته في الدم، مما يعزز من صحة القلب، وذلك نتيجة لاحتواء زيت بذور القرع على الستيرول النباتي الذي يشبه بنية وتركيب الكولسترول في الجسم ويمنع امتصاصه.
· يخفف من أعراض سن اليأس بعد انقطاع الطمث تناولْنَ زيت بذور القرع، وكانت النتيجة ظهور أعراض أقل من الهبات الساخنة، والصداع، وآلام المفاصل، بالإضافة إلى زيادة في الكولسترول الجيد، وانخفاض ضغط الدم الانبساطي، ومع ذلك لا بد من إجراء المزيد من الأبحاث لتأكيد هذه النتائج.
· يمكن أن يفيد في علاج الاضطراب الأيضي أو الوقاية منه.
· يزيد من نمو الشعر؛ الرجال الذين تناولوا 400 مليغرام من زيت بذور القرع يومياً مدة 24 أسبوعاً زاد نمو الشعر عندهم بنسبة 40%، ولم تكن هناك آثار جانبية لتناوله.
· يحسّن أعراض تضخّم البروستاتا الحميد ؛ مثل القدرة على التبوّل بشكل أفضل.
· يحسّن الاضطراب البولي في فرط نشاط المثانة.
· يساعد على شفاء والتئام الجروح لاحتواء زيت بذور القرع من نوع قرع الكوسا على كمية مرتفعة من المركبات النشطة بيولوجياً التي تؤثر بكفاءة في التئام الجروح.
.............................................
.............................................